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    宝宝什么时候使用枕头?

    发布时间:2020-09-29

    浏览次数:136

      什么时候给宝宝使用枕头?应该给宝宝选择什么样的枕头?似乎是每个妈妈都会思考的问题。为避免大家走向误区,爱宝丽新乡母婴护理中心给大家总结了一下。美国权威儿童睡眠专家Judith Owens认为,至少两岁才可以使用枕头。但她又补充道:其实两岁以上的儿童也不怎么需要枕头,如果孩子自身没有要求,平躺也能睡好,那么到4岁才开始用是合理的。
      
      很多妈妈就会担心了,不要枕头?宝宝头型睡平了怎么办?其实,就算你用上所有市面上的“塑形枕”“定型枕”,都不可能成功让宝宝的头型睡好。因为无论枕头里的凹槽多么完美,但宝宝都有办法转到他想睡的那个方向,这是在妈妈肚子里的习惯导致的。(如下图)
      
      要让宝宝睡出好头型,妈妈们应该在出生时就注意了,尽量保证宝宝两边侧睡时间大体相当,如果发现有偏头倾向,就在宝宝醒的时候,尽量在他不太喜欢的那一侧逗他玩。如果已经睡偏了,那可以在宝宝身下一侧垫个毛巾卷之类,让他轻微侧睡,头就不会转向偏好的那边了,慢慢头型就能调整过来。
      
      如果宝宝需要或者到了需要使用枕头时,我们就要慎重给宝宝挑选合适的啦~

      

    新乡月子中心


      如何给宝宝挑选枕头?
      
      看高度。判断枕头是否适合宝宝直观的标准很简单,只要看看使用了枕头后宝宝的头和身体是否在同一水平线上。
      
      建议先从约3CM的高度开始,慢慢调整至6-9cm(差不多到学龄期),这样能更好地支撑颈椎发育,让颈部肌肉自然松弛,提高睡眠质量。如果发现睡觉时宝宝的头和身体没在一条水平线上,就要考虑枕头是否合适了。
      
      看尺寸。合适的枕头长度应大于宝宝的两肩宽度,宽度应该和宝宝的头长差不多,这样的尺寸才足够使用。
      
      现在市面上很多儿童枕头都设计得很可爱很迷你,造型五花八门,不要为了外表好看而忽略了真正重要的用途哦。
      
      看面料。合适的就是柔软度极好的纯棉布,特别是敏感肌宝宝,纯棉布是友好的,而且棉布舒适程度很高。颜色则以浅色为好,这样容易提醒我们及时更换清晰,保证宝宝干净卫生的睡眠环境。
      
      看填充物。好的枕芯应当透气、吸湿、软硬适中、容易清洁。枕芯填充物的选材要考虑安全性,没有刺鼻味道、无毒无害、不容易致敏才是合理的。像老人家用荞麦、黄豆缝制而成的枕头,不是说材质不好,只是对于孩子来说不是合适的….所以建议还是少用吧!
      
      纯棉、木棉、记忆棉(慢回弹海绵)、优良乳胶(天然乳胶能一定程度控制螨虫滋生哦),只要软硬尺寸适合都是不错的选择。
      
      爱宝丽月子中心,是一家新乡月子中心和产后修复、调养于一体的母婴管理机构,以科学的健康理念为指导,针对产妇这一特殊时期的心理和生理变化进行主动系统的康复指导和调理。